Меню
Баннова Раиса Александровна
Свободен Проверенный
Баннова Раиса Александровна
30 лет Санкт-Петербург, Гражданский проспект, Калининский район
Образование СПбГУЭиФ (ФИНЭК) (НФ), Колледж Фитнеса и Бодибилдинга имени Бена Вейдера, Петербургская школа йоги
Программы занятий Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
136
Рейтинг
на сайте
9
Дипломов,
Сертификатов
0
Оставлено
отзывов
0
Средний балл
по отзывам
Услуги и цены
Йога
У ученика
1400 руб. 60 мин.
У ученика
1500 руб. 90 мин.
У ученика
1800 руб. 120 мин.
У преподавателя
1200 руб. 60 мин.
У преподавателя
1050 руб. 90 мин.
У преподавателя
1800 руб. 120 мин.
Группа
600 руб. 90 мин.
Дистанционно
1000 руб. 60 мин.
Дистанционно
1200 руб. 90 мин.
Фитнес
У ученика
1200 руб. 60 мин.
У преподавателя
1000 руб. 60 мин.
Дистанционно
1000 руб. 60 мин.
Резюме
О себе

Онлайн тренировки: силовые, ягодицы+пресс, фитнес-резинки; йога, детская йога, йоготерапия спины; растяжка. Проведение индивидуальных и групповых занятий.

Преподаю йогу и фитнес 5 лет.

Практикую йогу с 2008 г. Изучала йогу в Индии, Вьетнаме. Выпускница Петербургской школы йоги, сертифицированный инструктор по детской йоге (3-6 лет, 7-12 лет). Имею диплом Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Посещаю семинары и мастер-классы преподавателей йоги из России, Индии.

Организовываю йога-туры и принимаю участие в фестивалях йоги в качестве преподавателя.

Провожу занятия на основе методики Yogaflow System, доступной человеку любого возраста. Они включают элементы «Радужной гимнастики», которая поможет тем, кому требуется реабилитация после травм и оздоровление позвоночника.

Для меня йога, в первую очередь, это процесс познания самого себя. Практика йоги помогает мне и моим ученикам становиться осознанными, полными энергии, здоровыми и счастливыми.

Дипломы и сертификаты  (9)
Учебное заведение СПбГУЭиФ (ФИНЭК) (НФ)
Факультет Коммерции и маркетинга
Специальность Маркетинг
Окончание 2011
Учебное заведение Колледж Фитнеса и Бодибилдинга имени Бена Вейдера
Факультет физкультурный
Специальность тренер
Окончание 2015
Учебное заведение Петербургская школа йоги
Специальность Семинар по теории и практике йоги и аюрведы
Окончание 2016
Опыт преподавательской деятельности

Провожу индивидуальные и групповые занятия по йоге и фитнесу с 2015 г.

Выезд
Санкт-Петербург, Девяткино, Гражданский проспект, Адмиралтейская, Сенная Площадь, Невский Проспект, Гостиный Двор, Чернышевская, Садовая, Василеостровская, Балтийская, Технологический Институт, Звенигородская, Площадь Восстания, Площадь Александра Невского 2, Лиговский Проспект, Площадь Александра Невского 1, Новочеркасская, Электросила, Бухарестская, Автово, Кировский Завод, Нарвская, Московские Ворота, Волковская, Обводный Канал, Приморская, Горьковская, Петроградская, Выборгская, Площадь Ленина, Лесная, Черная Речка, Площадь Мужества, Озерки, Владимирская, Елизаровская, Звездная, Комендантский проспект, Крестовский остров, Купчино, Ладожская, Ломоносовская, Московская, Обухово, Парнас, Политехническая, Проспект Большевиков, Проспект Ветеранов, Проспект Просвещения, Рыбацкое, Спасская, Старая Деревня, Удельная, Улица Дыбенко, Адмиралтейский район, Московский район, Кировский район, Выборгский район, Калининский район, Фрунзенский район, Красногвардейский район, Колпинский район, Пушкинский район, Курортный район, Центральный район, Приморский район, Петроградский район, Невский район, Василеостровский район, Красносельский район, Петродворцовый район и еще 67
Дополнительная информация
Дипломы Инструктор по фитнесу, бодибилдингу и оздоровительной физической культуре Инструктор по йоге Инструктор по детской йоге
Рейтинг@Mail.ru